08/10/2018
Mein Kind hat eine festsitzende Zahnspange bekommen, was soll ich kochen?
Nach der Beklebung ist vor dem Essen! Ihr Kind trägt jetzt eine festsitzende Zahnspange – was sollten Sie nun beim Kochen beachten. Vor allem die ersten Tage nach der Beklebung sollten die Speisen weich sein, nicht zu sauer oder zu faserig. Suppen, püriertes Obst und weich gekochtes Gemüse liefern Vitamine, schmecken gut und sind leicht zu essen.
Frühstück:
Es muss nicht auf den Frühstückstoast verzichtet werden, einfach die Rinde abschneiden und reinbeißen.
Toast (ohne Rinde) mit Butter & Marmelade
Joghurt mit pürierten Früchten
Bananenmilch
Milchreis
Mittagessen:
Saure und auch harte Speisen sind in der ersten Zeit nach der Beklebung nicht zu empfehlen. Das heißt aber nicht, dass sie Ihr Kind auf Diät gehen muss. Es gibt viele Alternativen wie zum Beispiel: Suppen, weiche Nudeln, Süßspeisen, Aufläufe oder Eierspeis.
Risotto
Griesauflauf
Palatschinken
Nudelauflauf mit Faschiertem
Abendessen:
Es empfiehlt sich im allgemeinen kleine Körnchen z.B.: Sesam,... zu vermeiden, da sie sich in den Brackets festsetzen können.
Suppen aller Art
Erdäpfelpüree
Eierspeis
Schinken-Käse-Toast ohne Rinde
Für Zwischendurch:
Pudding
Smoothie
Bananenmilch
Apfelkompott
Hüttenkäse
Für alle Mahlzeiten gilt: die Zahnspange muss danach gründlich gereinigt werden!
Viel Spass beim Kochen & guten Appetit!
zurück zur Übersicht