12/22/2023
So kommen Zahnspangenträger gut durch die Weihnachtszeit!
Wenn Sie diese einfachen Tipps beachten, können Sie die Weihnachtszeit in vollen Zügen genießen und gleichzeitig darauf vertrauen, dass Ihre Zähne und Zahnspange optimal gepflegt sind.
-) Wasser trinken: wenn Sie unterwegs sind oder bei einer Weihnachtsfeier sind bitte unbedingt ausreichend Wasser trinken. Dies hilft nicht nur Sie mit Feuchtigkeit zu versorgen, sondern spült auch potenzielle Essensreste aus Ihrer Zahnspange.
-) Vermeiden Sie harte und klebrige Lebensmittel: Während der Weihnachtszeit kann es verlockend sein, harte oder klebrige Leckereien (zB: Lakritze, Lebekuchen, Nüsse, Bonbons,…) zu essen, diese können die Zahnspange beschädigen.
-) Zahnspangenfreundliche Snacks: Halten Sie immer zahnspangenfreundliche Snacks wie weiche Früchte oder Gemüsesticks bereit, um das Hungergefühl zu stillen.
-) gründliche Mundhygiene: Putzen Sie sowohl Ihre Zähne als auch Ihre Zahnspange regelmäßig. In der Weihnachtszeit nehmen wir vermehrt zuckerhaltige Snacks und Getränke zu uns, was das Risiko von Karies erhöhen kann. Bürsten Sie Ihre Zähne nach jeder Mahlzeit und verwenden Sie zusätzlich Zahnseide um die Essensreste zu entfernen.
-) Vorsicht bei alkoholischen Getränken: Wenn Sie alkoholische Getränke konsumieren, sein Sie vorsichtig, dass Sie die Zahnspange nicht beschädigen etwa durch beißen auf Eiswürfel oder das Öffnen von Flaschen mit den Zähnen.
-) Regelmäßige Kontrolltermine: Achten sie darauf Ihre Kontrolltermin regelmäßig und vor allem pünktlich einzuhalten.
-) Notfallset: Falls Sie auf Reisen gehen oder bei Verwandten übernachten, sollten sie immer ein Notfallset an Zahnbürste, Zahnseide und andere notwendige Pflegeutensilien mitnehmen.
Wir wünschen Ihnen Frohe Weihnachten!
Wenn Sie diese einfachen Tipps beachten, können Sie die Weihnachtszeit in vollen Zügen genießen und gleichzeitig darauf vertrauen, dass Ihre Zähne und Zahnspange optimal gepflegt sind.
-) Wasser trinken: wenn Sie unterwegs sind oder bei einer Weihnachtsfeier sind bitte unbedingt ausreichend Wasser trinken. Dies hilft nicht nur Sie mit Feuchtigkeit zu versorgen, sondern spült auch potenzielle Essensreste aus Ihrer Zahnspange.
-) Vermeiden Sie harte und klebrige Lebensmittel: Während der Weihnachtszeit kann es verlockend sein, harte oder klebrige Leckereien (zB: Lakritze, Lebekuchen, Nüsse, Bonbons,…) zu essen, diese können die Zahnspange beschädigen.
-) Zahnspangenfreundliche Snacks: Halten Sie immer zahnspangenfreundliche Snacks wie weiche Früchte oder Gemüsesticks bereit, um das Hungergefühl zu stillen.
-) gründliche Mundhygiene: Putzen Sie sowohl Ihre Zähne als auch Ihre Zahnspange regelmäßig. In der Weihnachtszeit nehmen wir vermehrt zuckerhaltige Snacks und Getränke zu uns, was das Risiko von Karies erhöhen kann. Bürsten Sie Ihre Zähne nach jeder Mahlzeit und verwenden Sie zusätzlich Zahnseide um die Essensreste zu entfernen.
-) Vorsicht bei alkoholischen Getränken: Wenn Sie alkoholische Getränke konsumieren, sein Sie vorsichtig, dass Sie die Zahnspange nicht beschädigen etwa durch beißen auf Eiswürfel oder das Öffnen von Flaschen mit den Zähnen.
-) Regelmäßige Kontrolltermine: Achten sie darauf Ihre Kontrolltermin regelmäßig und vor allem pünktlich einzuhalten.
-) Notfallset: Falls Sie auf Reisen gehen oder bei Verwandten übernachten, sollten sie immer ein Notfallset an Zahnbürste, Zahnseide und andere notwendige Pflegeutensilien mitnehmen.
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