01/24/2019
Zahnschonende Kochrezepte
Die richtige Ernährung spielt bei deiner kieferorthopädischen Behandlung eine ganz entscheidende Rolle. Dieses Rezept ist nicht nur einfach nachzumachen, es schmeckt auch noch super lecker und ist „zahnschonend“. Im Winter essen wir besonders gerne Suppen, da uns diese auch gleich von innen wärmen.
Lauchsuppe mit Käse
Zutaten:
1 Zwiebel
2 Stangen Lauch
1 Packung Schmelzkäse
1 Liter Gemüsesuppe
Salz/Pfeffer
Schlagobers
Butter zum Anbraten
Zubereitung:
Zwiebeln klein schneiden und anbraten. Wenn sie glasig sind dann Lauch in Ringe schneiden und dazu geben. Wenn beides gut angebraten ist mit Gemüsesuppe ablöschen. Schmelzkäse dazu geben und auflösen lassen.
Mit Pfeffer, Salz und Schlagobers abschmecken.
Guten Appetit wünscht Dein Eltz-Team!
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